夢想起航，笑迎高考--會理職校開展高考前學生心理輔導
寒窗苦讀數(shù)十載，一朝高考鑒定時刻
乾坤未定，你我皆是黑馬
抓緊最后的時間，為高考添加籌碼
高考，考的既是學生的知識、能力、思維，更是考心態(tài)。良好的心態(tài)是發(fā)揮出能力的關(guān)鍵。面對高考不少同學正受困于難以跨越的瓶頸，逐漸陷入自我懷疑、焦慮不安的漩渦之中。為給即將迎戰(zhàn)高考的高三職校學子們進行有效心理調(diào)試，提高學習效率，沖刺決勝高考。近日，會理市現(xiàn)代職業(yè)技術(shù)學校開展以“緩解壓力，放飛心靈”為主題的高考前學生心理輔導。
講座過程中，王老師以“集體按摩操”激發(fā)了學生的參與熱情，隨后以“腦洞大開”分別從腦科學的角度，用“本能腦、情感腦、邏輯腦”來解讀為什么考場上過度緊張會影響實力發(fā)揮。最后王老師以“抓高三”關(guān)鍵詞游戲活動讓同學們在有趣的互動中放松身心，學習考前及考中不同情境的有效應對方法，將自己的“心能量”折成紙飛機，親手將它放飛，助力同學們從容自信，“贏”接高考。
本次高三考前心理輔導特邀學校心理輔導老師王琴針對當前學生面臨的高考壓力，結(jié)合職校學子們專業(yè)教育知識，理解并接納自身可能存在的負面狀態(tài)，與學生共同探討并分析了適度焦慮的作用、怎么克服失眠、如何提高自信心以及如何緩解心理壓力等問題，對自己的壓力來源產(chǎn)生明確的認知，并給出具體的方法、措施，引導學生科學合理地制定備考計劃，鼓勵大家在沖刺階段放下心中的焦慮和負擔，以良好的心態(tài)迎接高考。
六月注定熱烈而驚艷，會理職校將與高考學子們攜手共進，共同保障學生們在高考倒計時里穩(wěn)步前進、從容備考。
此次講座對于幫助高三年級學生調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，克服緊張焦慮情緒起到了積極的作用。讓同學們樹立正確的壓力意識，能夠正確地看待壓力，積極應對壓力。同學們紛紛表示，通過此次心理輔導，讓自己掌握了不少自我調(diào)節(jié)、自我減壓的科學方法，增強了應考的信心，在接下來的備考中將努力進行自我調(diào)整，爭取發(fā)揮出最佳水平。
十二年寒窗，剩余時間不多
為了高考，準備了數(shù)余個春秋，
如今進軍的號角已吹響，
勇往直前，揚鞭策馬，堅定信念，
高考加油！
2023招生聯(lián)系電話
報名熱線：0834-8561039
聯(lián)系人：周老師 15183637067 莫老師 18280668849
楊老師 15282913569 廖老師 138815822
王老師 15308154890 張老師 13795640002